Ceas activity tracker Polar M400 HR (Negru)

Pachetul Polar TRAINING COMPUTERS M400 contine: - Calculatorul pentru antrenament M400 - Senzor pentru ritm cardiac Polar H7 - Cablu USBTransfer de date: - Compatibil cu PC Windows XP, Windows 7, Windows 8 şi versiunile ulterioare - Compatibil cu serviciul web Polar Flow prin intermediul cablului micro-USB standard (necesită software-ul FlowSync) - Compatibil cu aplicaţia mobilă Polar Flow prin Bluetooth Smart - Compatibil cu Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 şi versiunile ulterioare - Export de date (Începând cu septembrie 2014)Caracteristici antrenament: - Cel mai bun rezultat personal: - Urmărește cele mai bune performanțe personale și te notifică atunci când ți-ai doborât recordul. - Alerte audio: - În timpul antrenamentului, sunteţi anunţat printr-un sunet, de exemplu, când trebuie să încetiniţi sau să acceleraţi pentru a vă asigura că antrenamentul evoluează conform planificării. -Cronometru de interval: - Poți seta două cronometre pentru orice antrenament cu intervale, pe baza distanței sau a timpului. - Antrenamente asistate cu intervale – ritm cardiac/distanţă: - Crează antrenamente cu intervale pe bază de timp, ritm cardiac sau distanţă şi obţine asistenţă în timpul antrenamentului. - Manual and automatic laps - Profiluri sportive (ajustabile): - Îţi permite să listezi toate sporturile preferate şi să defineşti setări specifice pentru fiecare dintre ele. De exemplu, poţi crea vizualizări personalizate pentru fiecare sport pe care îl practici şi poţi alege ce date vrei să vezi în timp ce te antrenezi: doar ritmul cardiac sau doar viteza şi distanţa – care se potriveşte mai bine pentru tine şi pentru nevoile şi cerinţele tale de antrenament. Va detecta automat şi senzorii pe care i-ai adăugat. Puteţi seta până la 15 profiluri sportive cu Polar RCX5, până la 20 de profiluri sportive cu Polar V800 și M400 şi până la 4 profiluri sportive cu V650. - Indicator zona - Display-uri personalizate: - Această caracteristică vă permite să configuraţi display-urile calculatorului de antrenament pentru a prezenta informaţiile de care aveţi nevoie în timpul sesiunii de antrenament. Configuraţi display-urile fie în calculatorul de antrenament, fie în software-ul ProTrainer 5. -Blocare zona: -Caracteristica de blocare zonă vă ajută să acumulaţi o anumită intensitate. Puteţi fie bloca o zonă înaintea unei sesiuni de antrenament sau în timpul acesteia prin apăsarea unui buton când vă aflaţi în zona dorită.Caracteristicile serviciului Web Polar: -Paşi: - Numără paşii făcuţi în timpul zilei, ceea ce permite stabilirea foarte simplă a activităţii zilnice necesare. O recomandare de bază este să se vizeze cel puţin 10.000 de paşi pe zi. -Advanced training analyzing: -Poţi analiza uşor fiecare detaliu al antrenamentului şi obţine o imagine mai profundă a activităţilor tale cu numeroase posibilităţi pentru a afla ce trebuie să faci. -Vedere hartă: - Când foloseşti GPS-ul, obţii o vizualizare hartă a traseului de antrenament. Pe hartă poţi examina datele de antrenament mai în detaliu. -Reparcurgere: -O caracteristică video cu care puteţi vedea momentele importante ale antrenamentului şi traseele. -Durata şi calitatea somnului: - Începe urmărirea automată a timpului tău de somn când te întinzi şi mişcările corpului tău încetinesc. Aplicaţia mobilă şi serviciul web Polar Flow îţi spun cât de mult ai dormit în total şi cât de odihnitor a fost somnul tău. Arătându-ţi nivelul de somn odihnitor faţă de nivelul de somn agitat, ţi se oferă o imagine detaliată a modului în care dormi noaptea pentru a vedea dacă somnul tău este afectat de schimbările din viaţa ta zilnică. -Training targets -Zone de activitate: - Polar Loop urmăreşte activităţile tale zilnice la cinci niveluri de intensitate: odihnă, stat, nivel scăzut, mediu şi ridicat. Măsoară diferitele zone de activitate (scăzută, medie, ridicată) astfel încât cu cât intensitatea este mai ridicată, cu atât obiectivul este atins mai repede. Pe brăţara Polar Loop, „UP” (SUS) înseamnă intensitate scăzută, „WALK” (MERS) înseamnă intensitate medie şi „JOG” (ALERGARE) înseamnă intensitate ridicată. Puteţi găsi mai multe exemple de activităţi cu intensitate scăzută, medie şi ridicată în serviciul web Polar Flow. -Analiza avansată a activităţilor: - Rapoartele de activitate stochează toată activitatea zilnică pentru a putea analiza uşor activitatea ta fizică zilnică şi de lungă durată. Timpul activ total îţi arată timpul cumulat de mişcări ale corpului benefice pentru corpul şi sănătatea ta. Pe lângă numeroase detalii pe care le obţii despre activitatea fizică şi toate avantajele pentru sănătate legate de acestea, poţi vedea şi perioadele inactive şi când ai stat nemişcat prea mult timp. -Jurnalul de antrenament: - Jurnalul este disponibil în serviciul web Polar. Când transferi rezultatele antrenamentului de pe calculatorul tău de antrenament în Jurnal, poţi urmări cu uşurinţă activitatea, dar îţi poţi şi planifica viitoarele sesiuni de antrenament. Poţi alege să vezi istoricul antrenamentelor într-o vedere lunară sau săptămânală, împreună cu un rezumat lunar sau săptămânal.Caracteristicile GPS-ului integrat: -Înapoi la linia de pornire: - Te ghidează către punctul de pornire pe cea mai scurtă distanţă posibilă şi îţi arată distanţa până la punctul de pornire. Acum poţi descoperi trasee mai aventuroase şi le poţi explora în siguranţă, ştiind că o singură apăsare de buton îţi permite să vezi din ce direcţie ai pornit. -Estimator al timpului de terminare: - Când ieși la o alergare sau o cursă, primești o estimare a timpului de terminare pe baza ritmului sau a vitezei. -Autostart/stop: - La dezactivarea acestei caracteristici, calculatorul de antrenament porneşte şi opreşte înregistrarea antrenamentului automat atunci când începi să te mişti sau te opreşti. -Distance – training, lap, trip and total -Viteză/Ritm - curent, mediu şi maxim -Running Index: - Running Index se bazează pe masurătorile ritmului cardiac şi al vitezei din timpul alergării. Oferă informaţii zilnice despre nivelul performanţei, atât a formei fizice aerobice cât şi a economiei alergării. Înbunătăţiri în eficienţa alergării indică o economie înbunătăţită a perfortmanţei alergării. În V800, această caracteristică poate recunoaşte şi dacă alergi în sus sau în jos pe o pantă. -Altitudine conform GPS-uluiInregistrare caracteristici: -Jurnal de antrenament: - Stochează până la 30 de ore de antrenament (poate varia în funcție de setările de limbă). Poți vedea istoricul de antrenament din ultimele patru săptămâni și ceea ce ai planificat pentru săptămânile care urmează. -Capacitate memorie 30 ore de antrenament cu GPS și HR -Fisiere antrenament (cu rezumate antrenament) - 14Caracteristici activitate: -Urmărirea activităţii 24/7: - Urmărirea activităţii 24/7 înregistrează activitatea ta zilnică la diferite niveluri de intensitate, continuu, timp de 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Afişează timpii când te odihneşti sau stai aşezat, dar şi activităţile zilnice la intensităţi scăzute, medii şi ridicate. Calculează numărul zilnic de calorii şi paşii parcurşi. -Activity Goal -Paşii: - Numără paşii parcurşi în timpul zilei, ceea ce îţi permite stabilirea foarte facilă a unor ţinte de activitate zilnică. O recomandare generală este să tinzi spre cel puţin 10.000 de paşi pe zi. -Timp activ: - Durata activă vă comunică durata cumulativă a mişcărilor corpului benefice pentru sănătate şi forma fizică. Recomandare de bază: obiectivul este de 30 de minute sau mai mult pe zi. -Sleep Duration and Quality -Activity Benefit -Activity Intensity Levels -Inactivity AlertCaracteristici calculator: - Lumina de fundal - Durata de viață a bateriei: Până la 8 h timp de antrenament (când se folosesc ambele funcții de GPS și HR), 24 de zile în modul timp cu monitorizarea activității zilnice - Baterie reîncărcabilă cu cablu standard micro-USB - Actualizare firmware - Indicator pentru data si ziua saptamanii - Blocare taste - Ora (12/24h) cu alarma si amanare alarma - Rezistent la apa -30 m